DON DE PLASMA : LAISSEZ-VOUS GUIDER

8 min
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Le plasma est la partie liquide du sang dans laquelle circulent les cellules sanguines (globules rouges, globules blancs, plaquettes). Il contient des protéines d’un intérêt thérapeutique majeur pour les patients. La récupération suite à un don est très rapide puisque le plasma est composé à 90% d’eau, ce qui permet même de revenir donner au bout de 15 jours.

Un don de plasma dure en moyenne 1h30 dont 1h maximum de prélèvement. Lors du don, les différents composants du sang sont séparés. Votre plasma est prélevé, et vos cellules sanguines vous sont restituées. Finalement un don de plasma ne demande que 30 minutes de plus qu’un don de sang.

AVANT

Est-ce que c’est fatigant ou douloureux ? Est-ce que j’ai le temps de donner ? On est là pour vous expliquer à quel point le don de plasma, c’est pas sorcier (eh oui, Jamy !).

Rassurez-vous la préparation au don de plasma n’est pas du tout contraignante :

  • Vous vous sentez en forme ? Parfait, c’est donc le moment idéal ! 
  • Prenez un bon petit-déjeuner ou un déjeuner équilibré avant de venir. 
  • Hydratez-vous : buvez de l’eau ou des jus de fruits avant, pendant et après le don. Évitez les boissons alcoolisées durant les heures qui précèdent le don.
  • Et bien sûr, présentez-vous le jour de votre rendez-vous, notre équipe se fera un plaisir de vous accueillir !
PENDANT

5 minutes environ

Il s’agit d’un moment d’échange privilégié entre vous et un.e médecin ou un.e infirmier.e habilité.e. Cet entretien confidentiel nous permet de garantir votre sécurité et celle des malades qui recevront votre plasma.  S’il y a des contre-indications à votre don, la discussion continue ! Notre équipe vous explique pourquoi ce n’est pas possible cette fois. Rassurez-vous, dans 90% des cas, vous pourrez revenir donner prochainement. 

20 minutes

Bien sûr, après votre don, une collation vous est proposée en compagnie d’autres donneurs. C’est l’occasion de récupérer sous l'œil bienveillant de notre équipe

Le saviez-vous ? Suite à un don de plasma, vous récupérez encore plus vite que pour un don de sang car les globules rouges vous sont restituées.

APRÈS

Si jusqu‘à 15 jours après votre venue, vous ressentez de la fièvre ou tout autre signe d’infection, prévenez-nous sans attendre par téléphone. Ce suivi est important pour la sécurité du receveur.

Non, il n’y a pas de précautions alimentaires particulières car le plasma est majoritairement composé d’eau. Par conséquent, pensez à bien vous hydrater mais rien ne vous empêche de maintenir la soirée raclette !

Toutefois, si vous prévoyez de faire un don de sang, pensez à consommer des aliments riches en fer (lentilles, pois, viandes, chocolat noir, etc.).

Retrouvez en un clic : 

  • Votre carte de donneur dématérialisée, 
  • Le calendrier de vos rendez-vous, 
  • Votre lieu de don favori pour prendre rendez-vous facilement, 
  • Le test d’autoévaluation, la 1ère étape pour savoir si vous pouvez donner dès maintenant

Ca se passe en ce moment.

Partout en France, l'EFS est en mouvement pour valoriser le don de sang et faire avancer la recherche !

08 avril 2024

Face aux besoins croissants en plasma pour soigner des malades de plus en plus nombreux, nous accentuons nos actions de sensibilisation auprès du grand public. Découvrez avec Laurine les réponses aux questions que vous vous posez sur les réseaux sociaux au sujet de ce don encore trop méconnu.

08 mars 2024

Le don de plasma et le don de sang seront sous les feux des projecteurs en mars. Notre objectif : sensibiliser le plus grand nombre sur l’utilité de ces deux types de don essentiels pour des malades de plus en plus nombreux.

29 février 2024

En ce 29 février, l’EFS participe au coup de projecteur donné aux maladies rares afin de sensibiliser le grand public sur cet enjeu de santé publique. A cette occasion, nous vous invitons à découvrir le témoignage de Léa, atteinte de la maladie rare de Blackfan-Diamond et Stéphane, donneur de sang.

29 janvier 2024

Du 29 janvier au 4 février, c'est la troisième édition de la semaine de sensibilisation aux groupes sanguins rares. A l’EFS, notre seul mot d’ordre : nous avons besoin de donneurs de sang de toutes les origines pour soigner tous les patients qui en ont besoin. Et cette année, pour mieux comprendre les enjeux autour des groupes sanguins rares, l’EFS organise un webinaire !

17 janvier 2024

La toute première Maison du don « Comme à la Maison » de l'EFS, vient d’ouvrir ses portes à Lyon. Une nouvelle expérience de don dans la sécurité, le confort et la convivialité ! 

Partager, c’est déjà contribuer à une bonne action

Vos questions, nos réponses.

Où donner mon sang ?
Pour donner votre sang, vous avez l'embarras du choix ;-)! L'EFS propose  plus de 115 maisons du don en France métropolitaine et dans les DROM. Et pour encore plus de proximité, vous avez le choix entre 40000 collectes mobiles organisées au plus près de vos lieux préférés (lieux publics, entreprises, universités etc.). Rendez-vous sur notre carte interactive Où donner ou téléchargez l’application don de sang !
Combien de temps dure un don de sang ?
Il faut compter environ 1 heure au total : l'entretien préalableau don avec l’infirmier(e) ou le médecin, le prélèvement (entre 8 et 10 minutes) le repos et la Pause A+. Mais un don de sang, c'est bien plus que ça! C'est aussi 1h pour sauver 3 vies! Pour en savoir plus sur le déroulement d'un don de sang, rendez-vous dans notre rubrique "Pendant le don". 
Quels documents dois-je apporter pour effectuer un don de sang ?
Pour chaque don, vous devez présenter une pièce d'identité (carte nationale d’identité, passeport ou titre de séjour). Votre carnet de santé, il peut rester au chaud à la maison !
Dois-je venir à jeun ?
Surtout pas ;-)! Au contraire il est important de bien s'hydrater et de manger  avant un don.
Puis-je être rémunéré pour un don de sang ?
En France, le bénévolat fait partie des 4 principes fondateurs de la transfusion sanguine. Le don ne peut donc pas être rémunéré.
Où donner mon plasma ?
Pour donner votre plasma, vous avez l'embarras du choix ! L'EFS propose le don de plasma dans 90 maisons du don en France métropolitaine. A noter que le don de plasma n'est pas possible en collectes mobiles. Rendez-vous sur notre carte interactive "Où donner" ou téléchargez l’application don de sang ! https://efs.link/lieux
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