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Mon 1er don de sang

Pour donner votre sang, vous avez l'embarras du choix ! L'EFS propose  plus de 115 maisons du don en France métropolitaine et dans les DROM. Et pour encore plus de proximité, vous avez le choix entre 40000 collectes mobiles organisées au plus près de vos lieux préférés (lieux publics, entreprises, universités etc.). Rendez-vous sur notre carte interactive Où donner ou téléchargez l’application don de sang !
Rendez-vous sur les pages maison du don ou notre site internet  https://efs.link/rdv et en quelques clics c'est fait ! Découvrez le tuto !
A l'EFS nous prenons soin de votre santé! Il faut attendre 8 semaines entre  2 dons de sang. Une femme peut donner 4 dons de sang sur les 12 derniers mois  (et non pas sur l'année calendaire) et un homme peut donner 6 fois sur la même  période. 
Personne n’aime les piqûres ! Mais rassurez-vous, le prélèvement est réalisé par un personnel médical qualifié, expérimenté et spécialement formé pour veiller à votre bien-être. 
A l'EFS, nous prenons soin de vous! Chez une personne en bonne santé, le don n’entraîne la plupart du temps aucun effet secondaire. L'organisme reconstitue rapidement le volume sanguin prélevé. Pendant le prélèvement, nos équipes vous indiqueront quelques exercices musculaires. Dans les heures qui suivent le don, il est néanmoins conseillé de ne pas pratiquer d’activités fatiguantes ou à risques (conduite prolongée, marche ou station debout prolongée, sports…). Et pour mieux récupérer, hydratez-vous (eau ou jus) avant et après le don. 
Rassurez-vous, après le prélèvement, il vous restera encore plein de votre sang. La quantité de sang prélevée se situe entre 420 et 480 ml. Ce volume varie en fonction du sexe, et du poids du donneur (+/- 7 ml de sang par kilo) mais est toujours inférieur à 10 % du volume sanguin global. Une personne en bonne santé récupère rapidement le volume sanguin ou plasmatique prélevé.
Il faut compter environ 1 heure au total : l'entretien préalableau don avec l’infirmier(e) ou le médecin, le prélèvement (entre 8 et 10 minutes) le repos et la Pause A+. Mais un don de sang, c'est bien plus que ça! C'est aussi 1h pour sauver 3 vies! Pour en savoir plus sur le déroulement d'un don de sang, rendez-vous dans notre rubrique "Pendant le don". 
Pour chaque don, vous devez présenter une pièce d'identité (carte nationale d’identité, passeport ou titre de séjour). Votre carnet de santé, il peut rester au chaud à la maison !
Oui ! Les hommes peuvent donner leur sang jusqu'à 6 fois par an et  les femmes jusqu'à 4 fois. Donneurs, donneuses à vous de jouer !
Non. L'anonymat est un principe fondamental du don de sang : seul l’EFS connaît l’identité et les données médicales du donneur et du receveur.
Il y a toujours une bonne raison de donner son sang ! Nous nous ferons un plaisir de vous délivrer un justificatif sur simple demande, directement sur le lieu de collecte, après votre don. Pensez à le demander !
Merci pour cette belle intention ! Rendez-vous sur > "Premier don : ce qu'il faut savoir". Avant de vous déplacer en collecte, un conseil faites le test > "Puis-je-donner" En espérant vous voir bientôt en collecte !
Vous êtes du groupe O-? Bravo, vous avez gagné le gros lot de la générosité!  Vous êtes donc donneur universel et pourrez partager votre pouvoir avec tous  les receveurs.
Surtout pas ! Au contraire il est important de bien s'hydrater et de manger  avant un don.
Bien sûr! D'ailleurs c'est à l'issue de votre 2ème don que votre groupe sanguin peut être déterminé avec certitude. Et là vous aurez en prime une belle carte donneur!
En France, le bénévolat fait partie des 4 principes fondateurs de la transfusion sanguine. Le don ne peut donc pas être rémunéré.
La grande majorité des collectes est sur rendez-vous. Il existe quelques exceptions. Nous vous invitons à privilégier la prise de RDV.
L'EFS propose plus de 115 Maisons du don réparties sur l'ensemble du territoire français (métropole et DOM) et 40 000 collectes mobiles organisées dans des lieux publics, des entreprises, des universités, des lycées… Trouvez une collecte près de chez vous grâce à notre carte interactive ou téléchargez l’application don de sang !
Les groupes sanguins varient en fonction des individus et de leur bagage génétique. Certaines personnes peuvent avoir un groupe sanguin fréquent dans leur pays d’origine mais plus rare dans leur pays de résidence.  En France, un groupe sanguin est dit « rare » lorsque moins de 4 personnes sur 1000 le possèdent et qu’il n’existe pas d’autres groupes sanguins compatibles pour les transfuser.
Secours d’urgence, interventions chirurgicales, maladies du sang, cancers… Les besoins en produits sanguins sont quotidiens et ont fortement augmenté au cours des quinze dernières années. En savoir plus
Secours d’urgence, interventions chirurgicales, maladies du sang, cancers… Les besoins en produits sanguins sont quotidiens et ont fortement augmenté au cours des quinze dernières années. En savoir plus

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Nous serons bientôt près de vous !

Et si on se rencontrait ? Pour vous indiquer les lieux de dons à proximité, nous avons d’abord besoin de vous trouver.  

 

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