Don de plasma, je deviens ambassadeur

20/05/2026
8 min

Vous donnez déjà votre plasma, allez plus loin,

devenez #AmbassadeurPlasma !

 

Vous faites partie des 20 000 donneurs de plasma de Nouvelle-Aquitaine, votre engagement est précieux et, parce que vous êtes les mieux placés pour convaincre, on a une mission pour vous !

On le sait, quand un proche explique pourquoi il donne, cela met en confiance, votre expérience peut faire passer un ami, un collègue ou un proche, à l’action.

Alors imaginez si chacun de vous arrivait à convaincre ne serait-ce qu’une personne à aller donner !

#1 Les arguments clés pour mobiliser 

En donnant, je contribue à l’indépendance sanitaire de la France

  • La France importe près de 2/3 de ses besoins en plasma des États-Unis ce qui créé une dépendance sanitaire insécurisante dans un contexte géopolitique instable.
  • Renforcer le don de plasma en France, c’est garantir un accès durable aux traitements pour tous les malades.

En donnant, j'améliore le quotidien de nombreux malades

  • Le plasma permet de soigner 80 maladies et les besoins des malades augmentent chaque année avec le vieillissement de la population ou encore l’augmentation des maladies chroniques
  • Certains malades ont des besoins au quotidien et à vie : Christine atteinte d’une forme rare de neuropathie a besoin de 585 dons/an et Louis dont l’organisme ne produit pas d’anticorps, a besoin de 20 dons toutes les 3 semaines pour vivre normalement.

En donnant, je dis non à la marchandisation des corps

  • En France, le don est volontaire, bénévole et surtout non rémunéré or aux Etats-Unis les dons sont rémunérés ce qui incite des publics souvent fragiles à donner.
  • 24 dons/an sont possibles en France (1 don toutes les 2 semaines) contre 104 dons/an aux Etats-Unis (2 dons/semaine).

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#2 J'agis maintenant

Je veux donner avec un proche : je prends RDV maintenant
Je veux encourager mon entourage, famille, amis, collègues à aller donner, je télécharge le kit #AmbassadeurPlasma

 Je veux parler du don, je partage mon expérience sur mes réseaux et ceux de l'EFS

ZOOM SUR LE DON DE PLASMA

  • Comment ça se passe ? Avec la méthode de prélèvement par aphérèse, l’EFS n’extrait que le plasma du sang du donneur et lui restitue les autres composants. Cela permet de récolter 2 à 4 fois plus de plasma que lors d’un don de sang.
  • Quelle est la durée du prélèvement ? Entre 45 et 60 minutes.
  • A quelle fréquence ? Respecter 2 semaines entre un don de plasma et tout autre don (sang, plasma ou plaquettes).
  • Combien de fois par an ? Il est possible de donner son plasma jusqu’à 24 fois par an maximum.
Moins d’1% de la population donne son plasma
2/3 du plasma utilisé en France est importé, principalement des États-Unis.
2,29 dons en moyenne par donneur de plasma alors que 12 sont possible

Ca se passe en ce moment.

Partout en France, l'EFS est en mouvement pour valoriser le don de sang et faire avancer la recherche !

Donneuse de sang après son don
05 mai 2026

En mai, on pense souvent week-ends prolongés, escapades, repos bien mérité. Et c’est normal. Mais chaque année, cette période entraîne aussi une réalité moins visible : les dons de sang chutent, alors que les besoins, eux, ne prennent pas de vacances.

Au printemps, la vie reprend et le don de sang aussi
20 mars 2026

Les premières terrasses, les parcs qui reverdissent, les agendas qui se remplissent de ponts et de week-ends prolongés... Le printemps redonne de l'énergie à tout le monde et c'est précisément le moment où donner son sang fait toute la différence.

Jean-Luc assis dans son jardin
24 février 2026

Pour le 28 février, à l’occasion de la Journée internationale des maladies rares, mettons en lumière le visage de celles et ceux qui vivent avec ces pathologies souvent invisibles. Aujourd'hui, découvrez le témoignage de Jean-Luc, atteint d'une neuropathie.

Duos de donneurs de sang
29 janvier 2026

Et si, cette année, la Saint-Valentin ne se résumait pas à un dîner ou à un bouquet de fleurs ? Et si vous choisissiez un geste qui fait réellement battre des cœurs ? ❤️

Jusqu'au 14 février, l’EFS vous invite à célébrer l’amour autrement : en donnant votre sang ou votre plasma à deux. En couple, entre amis, entre collègues… parce que l’amour, c’est aussi prendre soin des autres.

Donneuses de sang après leur don
01 janvier 2026

Et si 2026 devenait votre année solidaire ?

Chaque nouvelle année commence avec de belles résolutions : prendre soin de soi, passer plus de temps avec ceux qu’on aime, et pourquoi pas, offrir un peu de soi pour aider celles et ceux qui en ont le plus besoin. Donner son sang, son plasma ou ses plaquettes est l’un de ces gestes simples, humains et puissants, qui changent la vie, parfois de personnes que l’on ne rencontrera jamais, mais que l’on aide pourtant immensément

Partager, c’est déjà contribuer à une bonne action

Vos questions, nos réponses.

Pour donner votre sang, vous avez l'embarras du choix ! L'EFS propose  plus de 115 maisons du don en France métropolitaine et dans les DROM. Et pour encore plus de proximité, vous avez le choix entre 40000 collectes mobiles organisées au plus près de vos lieux préférés (lieux publics, entreprises, universités etc.). Rendez-vous sur notre carte interactive Où donner ou téléchargez l’application don de sang !
Il faut compter environ 1 heure au total : l'entretien préalableau don avec l’infirmier(e) ou le médecin, le prélèvement (entre 8 et 10 minutes) le repos et la Pause A+. Mais un don de sang, c'est bien plus que ça! C'est aussi 1h pour sauver 3 vies! Pour en savoir plus sur le déroulement d'un don de sang, rendez-vous dans notre rubrique "Pendant le don". 
Pour chaque don, vous devez présenter une pièce d'identité (carte nationale d’identité, passeport ou titre de séjour). Votre carnet de santé, il peut rester au chaud à la maison !
Surtout pas ! Au contraire il est important de bien s'hydrater et de manger  avant un don.
En France, le bénévolat fait partie des 4 principes fondateurs de la transfusion sanguine. Le don ne peut donc pas être rémunéré.
Pour donner votre plasma, vous avez l'embarras du choix ! L'EFS propose le don de plasma dans 90 maisons du don en France métropolitaine. A noter que le don de plasma n'est pas possible en collectes mobiles. Rendez-vous sur notre carte interactive "Où donner" ou téléchargez l’application don de sang ! https://efs.link/lieux
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